Методичні вказівки за темою «Самоконтроль під час самостійних занять фізичними вправами. Травматизм та засоби його попередження»

Abstract

UK: Методичні вказівки обґрунтовують необхідність використання самоконтролю під час занять фізичною культурою та спортом. Розкривають особливості профілактики травматизму та організації страховки під час різних видів фізкультурно-спортивної діяльності. Включають стислу характеристику найбільш розповсюджених травм, що трапляються в різних видах спорту, а також теоретичні основи опису патологічних станів. Дані методичні рекомендації пропонуються для використання як викладачами ЗВО під час організації самостійної роботи студентів, так і для самостійного використання студентами.